朝！って感じの朝ですー
今日の天気は、雲ひとつない晴天です。
午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。
姫路はここ２～３日暖かな日が続き、
とても過ごしやすくて、ヨガも続いています。
さきほど、俺とママとの
話が終わって。
「一週間ほど前の活動を振り返って、
今後の活動を考える」ことを話しました。
やっぱり、振り返りは大切ですね。
後で、書き出してみようと思います。
いろんなものがイメージとして浮かんできたり、
気づきがあるんだろうな。
ちょっと足クビ
が痛いのが気になりますが、
買い物行ってきます。
ケアマネージャーの勉強もしないとです。
――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。
私たちの生活に、様々な恩恵を与えてくれている紫外線ですが、こと、お肌のことになりますと、それは悪者以外の何者でもないようです。特に、紫外線が強くなってくる季節になると、紫外線を予防するための美容液やクリームのＣＭが多く流れますよね。紫外線を浴びることで、お肌の老化が進んでしまうことを誰もが知っているからです。女性を悩ませる、シミやシワ、くすみやたるみ、これらの肌トラブルは加齢によるものとされてきたのですが、普段の生活の中で浴びている紫外線が大きく影響していることが解ったのです。これは、環境破壊によってオゾン層の働きが弱くなっていることにも起因します。では、否応なしに降り注ぐ紫外線を予防するために、どのようなケアをしていけばお肌の老化を遅らせることが出来るのでしょうか？一般的には、日焼け止めクリームを使う方が多いと思います。日焼け止めクリームは、まさに紫外線を浴びる前に予防するクリームですし、また、手軽に紫外線を予防できるところが嬉しいですよね。ここ最近は、普段のお肌のお手入れの際にも、紫外線を予防してしまおうという美容液やクリームが多く売られています。毎日行なうスキンケアだから、そのような基礎化粧品を使うことで紫外線予防のケアも一緒にできるのは便利ですね。主に、ＵＶクリームは朝のスキンケアの仕上げに使います。そのままお化粧の下地にもなります。そしてＵＶ美容液は、紫外線を浴びたお肌の夜のお手入れの際に使うことが多いですね。疲れたお肌を回復させるような成分であるビタミンＡ・Ｃ・Ｅなどが多く含まれています。紫外線は、出来れば１年を通して予防したほうがいいとされています。紫外線予防の美容液やクリームで今日から手軽にＵＶケア、はじめてみませんか？
東京都千代田区永田町１周辺の銀行･信用金庫北海道のわかさぎ釣りで自然を感じよう インプラントのリスク北海道のパワースポット・温泉低刺激 白髪染め 無添加PR
